|
 Humanstudio Futbola Özgü Kanat Testi (Wingertest)
Humanstudio Laktat Testi
 Meduna Örneği...
Sportif Performans
Dayanıklılık
Neden Laktat Testi?
Antrenman Ama Nasıl?
Spor Psikolojisi
Beslenme
Sporcu Beslenmesi
Yaşlanma ve Spor
Doping
 Humanstudio Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
|
|
|
|
- Fitness meraklılarının rüyaları gerçek oluyor...
Kodlu , pili değiştirilebilir, kullanımı konforlu transmitter.
- YENİ POLAR Keeps U Fit- Kişisel Egzersiz Programı Nasıl çalışıyor?
- OwnIndex-Fitness Test ile fitness seviyenizi belirleyin
- Keeps U Fit ile test sonucunuza uygun Egzersiz programınızı oluşturun.
- Belirlenen programa göre egzersizlerinizi yapın.
- Elektronik günlüğünüzden haftalık ilerlemenizi takip edin.
- POLAR KEEFS U FIT Programı , kişisel fitness hedefinize ulaşabilmeniz için ne sıklıkta, ne yoğunlukta ve hangi sürelerde egzersiz yapmanız gerektiği konusunda sizin kişisel rehberinizdir.
- OwnCal, mevcut en iyi kalori tüketimi ölçümünü kullanarak, egzersiziniz boyunca tam olarak kaç kalori harcadığınızı söyler.
- OwnZone, o günkü kondisyon durumuna ve yapmak istediğiniz çalışmanın yoğunluğuna göre en etkili nabız aralıklarını bularak size rehberlik eder. Bu tespiti, ısınmaya başladığınız andan itibaren ilk 5 dakikada tamamlar.
- O anki fitness seviyenizi ölçmek daha önce hiç bu kadar kolay olmamıştı!
- POLAR Fitness Test herhangi bir fiziksel efor sergilemeksizin, tamamen dinlenme sırasında tamamlanır. Teste başladıktan hemen 5 dakika sonra, aerobik fitness seviyenize ilişkin güvenilir bilgilerinizi alabilirsiniz.
- Spor salonundaki diğer sporcular ile nabız sinyallerinizin karışmasını önler.
- Tuş kilidi, Tarih/saat, kronometre, alarm, gece ışığı
- PolarFitnessTrainer.com' dan yararlanmayı unutmayın..
- SonicLink ile egzersiz verilerinizi PolarFitnessTrainer.com' a gönderebilirsiniz.
Polar FitnessTrainer web servisi interaktif kullanabileceğiniz online bir servistir. Bu servise ücretsiz kaydolarak kullanışlı bilgiler alabilir ve Polar Nabız Monitörünüzü tamamlayan yeni özellikler ekleyebilirsiniz.
|
|
|
|
